Ada beberapa penyebab gigi berlubang, inilah beberapa penyebabnya :
1. Bakteri di dalam mulut yang memakan lapisan keras gigi(email), yang melapisi bagian luar gigi.
2. Terlalu banyak mengkonsumsi permen dan makanan atau minuman yang manis.
3. Kekurangan zat fluor dalam air minum.
4. Kekurangan kalsium, zat besi dan vitamin.
5. Tidak teratur menggosok gigi.
6. Gigi atas dan gigi bawah tidak tumbuh seperti seharusnya.
7. Kalau keadaan kesehatan seseorang menurun akibat suatu penyakit yang lama dideritanya, maka ia akan lebih mudah mendapatkan lubang pada giginya dan infeksi mulut.
Langkah-langkah untuk mencegah timbulnya lubang pada gigi dan infeksi pada gusi :
1. Periksakan kesehatan secara rutin, seseorang yang sehat biasanya memiliki gigi yang sehat pula.
2. Banyak mengkonsumsi sayur-sayuran, buah-buahan, daging dan ikan, ayam dan telur dan susu tiga sampai empat gelas setiap hari.
3. Sikatlah gigi setiap sesudah makan dan sebelum tidur.
4. Jangan banyak mengkonsumsi permen atau minuman bersoda.
5. Jika sakit gigi atau gusi, segera ke dokter.
6. Meskipun gigi dan gusi anda baik, periksakanlah dua kali dalam setahun.
Referensi :
ROTHENBERG, Robert E.
Mencegah penyakit dan kecelakaan/Robert E.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar